HeartMath Groepstrainer

Het HeartMath Peak Performance Programma:
Renzia traint medewerkers in organisaties en bedrijven om optimaal te presteren. Uit metingen die voor en na het Peak Performance Programma gedaan worden, blijkt consequent een sterke verbetering op kenmerken als vitaliteit, beter slapen, prestaties, evenwicht werk/privé en omgaan met stress. De HeartMath technieken zijn wetenschappelijk bewezen, eenvoudig, werken snel en zijn direct toepasbaar.

HeartMath Provider

Het HeartMath Stress Reductie Programma is een manier om optimaal in balans te komen. Het programma biedt eenvoudige, praktische en overal toepasbare technieken en vaardigheden om emoties zelf bewust te zijn, te managen en te sturen. Het is een manier om mensen zowel fysiek als mentaal en emotioneel in balans te brengen en is gebaseerd op jarenlang wetenschappelijk onderzoek van het HeartMath Instituut in Californië. Met behulp van deze eenvoudige technieken kan zowel de gezondheid als het prestatievermogen van de deelnemers sterk verbeteren. Dit wordt zichtbaar gemaakt met behulp van een interactief computerprogramma dat contact maakt met lichaamssignalen. Het HeartMath programma is toegespitst op de eisen van deze tijd; het is eenvoudig te leren, kent een zeer concrete aanpak, toepassing kost weinig tijd en het laat snel resultaten zien.